민간요법이란? – 손끝에서 전해지는 조상의 지혜

병원과 약이 흔하지 않던 시절, 사람들은 자연에서 답을 찾았습니다.따뜻한 찜질, 손끝의 지압, 나무와 풀에서 우러낸 약초차…민간요법은 오랜 세월에 걸쳐 몸과 마음을 돌보며 전해 내려온 생활 속 자연치유의 지혜입니다.이런 지혜들은 단순한 ‘비방’을 넘어,동양의학과도 맞닿아 있습니다.침, 뜸, 부항, 지압 등은 모두 기(氣)의 흐름을 다스리고 음양의 균형을 맞추기 위한 전통적인 요법입니다.한의학 역시 근본적으로 음양의 조화와 오행의 균형을 통해 몸의 흐름을 되돌리는 데 중점을 둡니다.민간요법은 그와 같은 이론을 조금 더 생활 속에서 쉽