? 삽주 – 향기와 뿌리에 깃든 기운

? 삽주–향기와뿌리에깃든기운《동의보감》“백출은비위를보하고습을없애며,기를더한다.오래복용하면살이찌고늙지않는다.”“곽향은향기가맑아습을제거하고,구역질을멎게하며,더위로인한열을내린다.”《본초강목》“백출은성질이따뜻하고맛이쓰고달다.풍한을막고,원기를돋우며,몸을가볍게한다.”“곽향은습기와열을제거하고,구토와설사를멎게하며,장위를조화시킨다.”1)현대영양학적효능정유성분(atractylone등)→항염,항균작용다당류→면역세포활성,피로회복플라보노이드→항산화,세포손상억제식이섬유→장운동개선,변비완화2)민간활용법백출차→말린뿌리를달여하루1~2회음용곽향향주머니→여름철더위·