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유머담당
2025-06-14
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? 속이 쓰릴 때, 손끝으로 다스리는 혈자리
? 속이 쓰릴 때, 손끝으로 다스리는 민간 지압법– 중완, 내관, 족삼리, 합곡속이 쓰리면 사람들은무의식중에 배를 쓸어내리거나,손목을 눌러보거나,손등을 꾹꾹 눌러보곤 합니다.예전 어른들은 이걸 그냥 넘기지 않고몸이 스스로 가리키는 자리를“혈”이라 부르며 조용히 눌러주었습니다.속쓰림이 있을 때 대표 혈자리 4곳을 소개합니다.?1. 중완혈 (中脘穴)- 위치: 배꼽과 명치 중간 지점- 효능: 위산 과다, 위장 기능 저하, 상복부 불편감 완화- 지압법: 손가락 두세 개로 지그시 누르거나, 손바닥으로 시계방향 원을 그리며 부드럽게 문지르기-
Master
2025-06-06
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⚖️ 곡지와 족삼리 – 음양 짝꿍의 묘합
뜸이나 침 자리에 자주 등장하는 **곡지(曲池)**와 족삼리(足三里),이 둘은 서로 짝꿍처럼 자주 함께 등장합니다.왜일까요?그 이유는 **‘음양의 조화’**에 있습니다.곡지는 팔꿈치 바깥쪽에 위치하며몸의 ‘물’을 다스리는 대장경 혈자리로 수(水), **음(陰)**의 성질을 가집니다.피부열, 염증, 고혈압, 해열작용 등에 탁월한 효과를 보입니다.족삼리는 무릎 아래 바깥쪽에 위치하며위장과 기력, 면역을 돕는 위경 혈자리로 화(火), **양(陽)**의 성질을 가집니다.몸의 기운을 끌어올리고, 자율신경계, 소화기 기능을 활성화합니다.이 둘