Master
2025-08-06
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?️ 폐와 피부는 어떻게 연결될까?
?️폐와피부는어떻게연결될까?—동양의학에서말하는‘피부는폐의거울’?동양의학에서폐란?동양의학에서폐는단순한호흡기관그이상입니다.폐는‘기(氣)’를주관하며,온몸의‘기운흐름’을조율하는장부로여겨졌습니다.특히“폐주피모(肺主皮毛)”—폐는피부와털을주관한다라는고전문구는매우유명합니다.이말은폐의건강이피부로직접드러난다는의미입니다.?『황제내경』에도다음과같이나와있습니다.“폐는기를주관하며,기는피부를적셔수분과윤기를머금게한다.”?폐기(肺氣)가약하면나타나는증상들- 피부가거칠어짐- 쉽게건조해지고가려움- 아토피성증상이나각질- 면역력저하로외부자극에예민해짐전통적으로는‘폐기허약→
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2025-06-16
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? 피가 나오는 꿈 – 삶이 흐른다
? 피가 나오는 꿈 – 삶이 흐른다피는 생명입니다.사람은 피를 통해 숨 쉬고, 피를 통해 살아갑니다.꿈에서 피를 본다는 건, 그 자체로 강한 에너지를 암시합니다.무언가가 터져 나오고, 흘러가고, 정체된 것이 풀려나간다는 신호.우리가 피꿈을 해석할 때, 그 흐름을 주의 깊게 살펴야 하는 이유도 여기에 있습니다.? 피가 나오는 꿈 – 삶이 터져 나오는 장면들피가 나오는 꿈은 자주 꾸이지만,그 의미는 상황마다 미묘하게 달라집니다.그러나 공통적으로 담긴 메시지는 하나—**‘멈췄던 것이 다시 흐른다’**는 것입니다.· 맑은 피가 흐르는 꿈
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2025-06-07
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? 녹차 효능 – 눈꺼풀에서 피어난 깨달음의 잎
? 녹차 – 눈꺼풀에서 피어난 깨달음의 잎– 민간설화부터 영양학까지, 우리 몸을 맑게 하는 자연요법녹차는 동양의 수행자들이 즐겨 마신 차이자,민간에서는 약처럼 활용된 식물입니다.정신을 맑게 하고 몸을 정화해주는 이 한 잎에는오랜 설화와 과학이 함께 담겨 있습니다.? 달마대사의 눈꺼풀에서 자란 차나무?중국 선종의 시조인 달마대사는 수행 중 졸음을 견디지 못하자자신의 눈꺼풀을 잘라내어 던졌고,그 자리에서 차나무가 자라났다는 전설이 전해집니다.이야기 속에서도 녹차는졸음을 쫓고 정신을 깨우는 식물로 자리잡고 있습니다.? 식품영양학적으로도
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2025-06-05
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두통에는 관자놀이 ( 태양혈 효능 )
? 머리 아플 때 관자놀이를 누르는 이유— 지압에 숨겨진 우리 몸의 흐름머리가 아프면,우리는 본능처럼 관자놀이부터 손이 갑니다."여기라도 꾹 눌러야 살겠다…"익숙한 장면이지만,사실 이건 단순한 습관이 아닙니다.우리 몸이 스스로 흐름을 조절하려는 본능적 반응입니다.?️ 동양의학에서 보는 두통의 원인동양의학에서는 두통을단순히 머리의 문제로 보지 않습니다.두통은 대개기(氣)의 흐름이 정체되거나간(肝)·담(膽)·위(胃) 등 장부의 불균형,또는 풍(風)·한(寒)·열(熱) 같은 외부 자극에 의해생겨난다고 해석합니다.특히 스트레스가 쌓이면간의